RESET MENTAL: El Sistema Para Vivir Con La Mente En Orden

Domina tu mente, regula tus emociones y activa tu poder interior con herramientas de PNL y Neurociencia.

Este programa resuelve la falta de herramientas prácticas para calmar el diálogo interno y manejar el estrés diario. A través de una guía estructurada, aprenderás a autorregularte, recuperar el enfoque y hacer que tu mente trabaje a tu favor.

Este programa está diseñado para resolver la falta de herramientas y habilidades prácticas necesarias para calmar la mente y regular las emociones en el día a día. Proporciona una guía estructurada, accesible y de fácil aplicación que permite a los participantes bajar el ruido del diálogo interno y recuperar su claridad mental. A través de este curso, aprenderás a transformar tu estado mental mediante el uso de conocimientos técnicos y ejercicios prácticos que te permitirán tomar el control de tu bienestar emocional.

Muchas personas enfrentan sobrecarga mental, ansiedad y dificultad para concentrarse debido a un diálogo interno constante y emociones intensas. Este fenómeno ocurre principalmente por el desconocimiento sobre el funcionamiento de la mente y la falta de habilidades simples de autorregulación. Mi curso soluciona este problema enseñándote a aplicar herramientas de neurociencia y PNL de manera inmediata en tu vida diaria. El objetivo es que dejes atrás el autosabotaje y el agotamiento para activar el poder mental que necesitas para crear la vida que deseas.

Este curso es para:

  • Personas que experimentan sobrecarga mental,estrés o dificultad para calmar su mente.
  • Personas con emociones intensas que desean aprender a autorregularse.
  • Personas que buscan mayor claridad mental para avanzar en sus metas y enseñar a su mente a trabajar a su favor.
$99.99

Detalles:

  • Incluye videos, audios guiados y PDFs con ejercicios aplicables desde el primer día.
  • Rutina estructurada paso a paso para generar resultados reales y duraderos.
  • Estudia a tu propio ritmo desde cualquier dispositivo (celular, tablet o PC) durante 12 meses.
  • Diseñado para principiantes que buscan paz mental sin necesidad de experiencia en meditación.
  • Incluye guías y audios "Reset" de 3 minutos para momentos de crisis emocional o saturación.

Incluye Certificado:

Requisitos:

  • No se requiere experiencia previa.
  • Acceso a computadora, tablet o celular con conexión a internet.
  • Disposición para seguir un plan de acción.
  • Un espacio tranquilo para realizar las prácticas.
  • Audífonos (opcional, para mejorar la experiencia con los audios).
  • Aceite esencial o perfume (opcional, para prácticas sensoriales).
  • Cojín de meditación o superficie cómoda (opcional).
  • Libreta y bolígrafo para ejercicios (opcional).

Materiales incluidos:

  • Videos explicativos sobre regulación mental y emocional.
  • Audios guiados para calma, ansiedad, claridad y visualización.
  • PDFs descargables con técnicas, guías prácticas y herramientas aplicables.
  • Ejercicios y procesos detallados para manejar pensamientos y emociones.
  • Plantillas de seguimiento para medir progreso emocional y mental.
  • Guía rápida para momentos de emergencia emocional.
  • Rutina estructurada de 21 días para aplicar el contenido y generar resultados reales.
  • Recursos extra como resets rápidos, recomendaciones sensoriales y prácticas adicionales.

Bonus incluidos

Desbloquéalos comprando hoy

Audio Profesional “Calma Instantánea en 2 Minutos”

$47 USD
  • Ayuda a reducir ansiedad, sobrecarga mental y diálogo interno intenso en pocos minutos.
  • Puede utilizarse a diario para recuperar calma antes de dormir, trabajar, estudiar o tomar decisiones.

Plantilla Premium “Plan Personal de Regulación Emocional”

$33 USD
  • Permite crear un plan personalizado para manejar emociones, gatillos y estrés de forma estructurada.
  • Facilita el seguimiento del progreso y la implementación diaria de las herramientas del curso.

Además incluye

Audio “Reset Emocional de Emergencia”

$22 USD
Audio breve de 3 minutos diseñado para usar en momentos de ansiedad, saturación mental o tensión emocional. Ayuda al alumno a recuperar la calma rápidamente, volver a su centro y reactivar el control interno en situaciones difíciles.

Plantilla “Mapa de Mi Mejor Día”

$18 USD
Plantilla visual y motivadora donde el alumno diseña su “día ideal regulado”: cómo quiere sentirse, qué priorizar, qué evitar y cómo estructurar su bienestar diario. Esta herramienta potencia claridad, intención y enfoque durante el programa.

Plan de estudios

Bienvenida

  • Bienvenida
    05:00

Módulo 1: Entendiendo tu mente: fundamentos para regular tus emociones

Módulo 2: Aprende a calmar tu mente: técnicas simples y efectivas

Módulo 3: Construyendo claridad mental y enfoque

Módulo 4: Integración emocional: tu nuevo sistema interno

Módulo 5: Cierre transformador: la Visualización Final

Bonus

Certificado de finalización

RESET MENTAL: El Sistema Para Vivir Con La Mente En Orden
$99.99
  • Incluye videos, audios guiados y PDFs con ejercicios aplicables desde el primer día.
  • Rutina estructurada paso a paso para generar resultados reales y duraderos.
  • Estudia a tu propio ritmo desde cualquier dispositivo (celular, tablet o PC) durante 12 meses.
  • Diseñado para principiantes que buscan paz mental sin necesidad de experiencia en meditación.
  • Incluye guías y audios "Reset" de 3 minutos para momentos de crisis emocional o saturación.

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Modalidad de aprendizaje

Clases en video y recursos

Contenido en video con material de apoyo en pdf.

Acceso para siempre

Aprende a tu ritmo con un acceso de por vida al material. 

Soporte de profesionales

Te ayudaremos en el proceso de aprendizaje respondiendo tus consultas. 

Certificado de finalización

Aplica a un certificado al completar el 80% de las lecciones vistas. 

Preguntas Frecuentes

No, el curso está diseñado para principiantes. No necesitas haber meditado antes ni conocer técnicas de regulación emocional. Todo se explica paso a paso.

Puedes hacerlo desde cualquier dispositivo: celular, tablet o computadora. Solo necesitas conexión a internet.

Tendrás acceso durante 12 meses, lo que te permitirá repetir las prácticas y audios tantas veces como lo necesites.

El curso es 100% online e incluye videos explicativos, audios guiados, PDFs descargables, ejercicios y plantillas de seguimiento.

Entre 10 y 20 minutos diarios. Está diseñado para ser práctico, accesible y fácil de integrar en cualquier rutina.

Solo necesitas tu dispositivo con internet. Opcionalmente, puedes usar audífonos, un aceite esencial o perfume, un cojín para meditar y una libreta para los ejercicios.

No pasa nada. Puedes avanzar a tu propio ritmo. Los niveles y contenidos se van desbloqueando a medida que completas las lecciones anteriores, así que siempre continuarás desde donde te quedaste, sin perder progreso ni acceso.

Aprenderás a calmar tu mente, reducir el diálogo interno, manejar emociones intensas, obtener claridad mental y crear una rutina diaria de bienestar emocional. Sentirás más control, más paz y más estabilidad interna.

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